Манго кг

Полезные свойства

В зрелом фрукте содержится большое количество витамина A, полезного для зрения. Поэтому манго рекомендуют употреблять людям, страдающим от «куриной слепоты», сухости роговицы и других заболеваний глаз. Помимо этого, регулярное употребление манго улучшит иммунитет и защитит организм от инфекций и простудных заболеваний. Также манго считается отличным слабительным средством. Фрукты в зрелом виде применяются для похудания, поскольку содержат в себе большое количество углеводов и витаминов. Манго снимает напряжение, улучшает настроение, тем самым помогая справляться со стрессами.